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孕妇吃燕窝胎儿会大吗会白吗-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:12:59 阅读: 来源:鸡蛋厂家

燕窝富含丰富的营养元素,是滋补养颜的首选佳品,更是所有滋补食材中适用人群最广泛的一种,男女老少甚至初生婴儿均可放心食用。

孕妇吃燕窝胎儿会白吗

孕妇吃燕窝使得胎儿皮肤变白、细腻,这一说法的确有一定道理。现代科学发现燕窝含有独特的生物活性蛋白分子(俗称胶原蛋白),具有促进表皮细胞再生、增加诱发细胞的免疫功能、增加个体对X射线损害的抗御等功能,这种蛋白细胞易被人体吸收,是其他食品中的蛋白质所不能及的。

然而,在西医眼里,燕窝的功能似乎被过分夸大了。一位妇产科专家表示,没有科学依据验证“孕妇吃燕窝能使胎儿变白”这种说法。胎儿的皮肤状况,很大程度上和遗传基因有关。在中医看来,燕窝会有滋补作用,但我们就它的化学成分来分析,没有能使胎儿变白的成分。

专家表示,医院不会向孕妇推荐燕窝,但如果孕妇自行服用,医院也不反对。燕窝作为一种保健品,对孕妇的确有不少好处。燕窝中含有的胶原蛋白能使孕妇肤质更加细腻,富有弹性,但对胎儿似乎没有直接作用。专家还表示,她们更建议孕妇多吃蔬菜、水果,强调维生素的摄入和营养的均衡。此外,孕期后期应特别注意钙和维生素的补充。

怀孕几个月吃燕窝最好

一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期,也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。

此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下,食用期间忌辛辣和油腻食物,少时多餐,定期进食。由于食量较少,一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用,反应期过后需要白天多进行户外和集体活动,分散注意力,这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。

二、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失,心情变得愉快起来,肚子还不算大,动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食,既自己享受美味,又做好宝宝的营养的快速后勤补给,一人吃两人补。

三、妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳,此时进食燕窝时注意不要摄盐过多,建议早上食用燕窝,以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。

四、产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累、恢复生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着,此外为保证产生乳汁的充分营养,燕窝是最佳的天然滋补食品。

孕妇吃燕窝的好处

1、提供和补充孕产期所需的营养物质。事实证明,孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会收到很大影响。而干燕窝每天只需使用3-5g,其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。并对缓解孕吐有非常明显的效果。

2、补充胎儿所需之“燕窝酸”。怀孕的头3个月是胎儿神经系统和各种器官的生长发育最关键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分,人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”。“燕窝酸”是胎儿大脑发育和免疫力系统完善所必需的一种成分,可促进大脑神经细胞的信息传递速度,提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母亲初乳和燕窝中。

3、补充微量元素,防止缺钙。90%的准妈妈在孕晚期会有不同程度的缺钙症状,例如夜间小腿抽筋,牙齿松动,牙龈出血,关节骨盆疼痛等症状。如果微量元素摄入不足,更会影响宝宝的生长发育。燕窝中含有丰富的矿物质和微量元素,可以补充宝宝的钙、铁、锌等需求,补充微量元素防止缺钙。

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