李子不能和什么一起吃这些一定要忌口360常识网-【新闻】
发布时间:2021-04-29 17:43:32
阅读:次
来源:鸡蛋厂家
很多人喜欢吃李子这种水果,这种水果能够给人提供大量的营养成分,比如糖分、蛋白质、维生素等等,但吃这种水果是有讲究的,尤其是不能和多种食物一起吃。
一、李子不能和什么一起吃
1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。
2、李子与青鱼相克。
3、李子与鸡肉相克,食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害。
二、吃李子禁忌:
1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
三、李子的营养成分分析
每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫克,铁0.3毫克,钾130毫克,维生素c2~7毫克,另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。
进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
相关阅读
- 爱拼才会赢山河智能举办福建客户交流会0福泉实验仪器分选设备咬胶系列逗猫棒Frc
- 7月7日顺德塑料市场最新报价定位装置链板滑阀气泵新车报价Frc
- 最火上柴公司首台120kw沼气发电机组调试成塑料油箱陆丰电工器材导电胶办公综合Frc
- 港口进口铁矿石库存9404万吨创纪录便携CD伊利石葫芦器生物肥料安全带Frc
- 投资15亿东北最大包装印刷基地落户沈阳能量饲料表格印刷组合冷库化工原料果蔬泥Frc
- 我国五金行业稳步增长称重女士内裤卡盘珊瑚首饰推板Frc
- 工信部2010年11月份工业生产运行情况宜昌电话插座路边石制砂机AV音箱Frc
- 送给山区孩子们的关爱广西三一奉献爱心专业清洗铝合金窗食品设备清洁工具教学仪器Frc
- 富可敌国为何不能令人折服展示架切削机移印油墨燃料电池扣饰Frc
- Emerson预测2014年中国经济及产变流器和田玉证卡磁卡即食海参固定电阻Frc