309春捂保温抵寒潮-【新闻】

发布时间：2021-05-28 17:31:44 阅读：次来源：鸡蛋厂家

[3.09]春捂保温抵寒潮

连日来，受强冷空气影响，气温骤降，注意保暖。据德化气象局发布：9日，天气小雨转阴到多云，东北风2到3级，温度7到13度，舒适度-2级，冷，紫外线2级，弱，能见度5-25公里，森林火险1级，不易燃，下一天10日，天气多云到阴有阵雨。

更多天气信息，请关注《德化实时天气预报》

http://www.dehua.net/tq/

春季养生之道

春捂秋冻，百病难碰。　　凉九暖三，注意衣衫。　　春风毒如蛇。　　冬寒寒皮，春寒寒骨。　　神仙难过正二月。　　春不忙减衣，秋不忙加冠。

春季气候，乍暖还寒。东南太平洋方向的暖气团以强大的力量向北推进，而四伯利亚方向来的冷气团不甘退让，因而时风时雨，忽冷忽热，寒潮较多，变化无常。正如民谚说的：“春天孩儿脸，一天变三变。”气温有时在20度以上，有时一下降到10度以下，甚到降下春雪、冰雹，达到零度以下，对人和各种生物以突然的寒潮袭击。如果这时过早地脱掉冬装，在天气突然变冷时，会受寒感冒，并诱发其它多种疾病。

因此在初春之际，应当适当地捂一捂，不要图一时轻快，急于减衣，要如长春子邱处机在《摄生消息论》中告诫的：“春阳初升，万物发萌，正、二月间乍寒乍热……天气寒暄不一，不可顿去棉衣。老人气弱，骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，遇暖易之，一重渐减一重，不可以暴去。”

秋天，天刚冷一点，也不要一下子穿得太多，捂得太严，这样气温回升又得脱掉，一穿一脱，身体反而易出毛病。《摄生要集》指出：“冬季棉衣稍宜晚着，仍渐渐加厚，不可顿温，此乃将息之妙矣。”春天转暖，再捂一段，秋天变冷，再冻一段，也有利于锻炼人体生理机能适应即将到来的酷暑和严寒的气候，增强皮肤的耐热耐寒能力。

[憨鼠责编：阿九]

友情提示：

1、移动手机用户拨打1259037580进行德化气象信息包月定制，直接查看天气拨打125903758；

2、泉灵通用户写短信1212发送到3118订制天气信息，每月仅3元。