早晚一杯番茄醋快速减肥1月甩10斤-【zixun】
发布时间:2021-10-12 18:41:37
阅读:次
来源:鸡蛋厂家
番茄醋快速减肥的原理
西红柿最显著的减肥功效就是能润滑肠道,改善便秘与排毒,将体内多余的水分与废物排出体外,消除水肿,改善易胖体质。
另外,熟透西红柿食疗效果更佳,能将丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥强大的功效。而吃西红柿减肥最有效的方法就是鲜榨番茄汁,有效成分满满地释出。在新鲜的番茄汁中加入食醋,能进一步提高新陈代谢,降低胆固醇,两种减肥食品的相乘效果,让你一眨眼就瘦下来。
当改善水肿与便秘的西红柿,遇上促进新陈代谢的醋……
30秒!健康低卡番茄醋马上做出来
材料:鲜榨番茄汁150毫升、醋1勺
1、预先将西红柿榨汁,倒入瓶子中保存备用,调制番茄醋时取出,倒150毫升于杯子中。
2、在番茄汁中倒入1勺食醋,可以根据个人的口味与体质选择醋的种类。
饮用方法:1杯番茄醋为30大卡,早晚各一杯,一般是在饭前饮用,但饭后饮用也OK。
番茄醋减肥Q& A
Q1:直接在西红柿上淋些醋来吃,能获得同样的减肥功效吗?
A:在这个番茄醋减肥方法中,我们选用完全成熟的西红柿在榨汁,能让西红柿中的有效成分毫无保留地释出,一般认为,鲜榨番茄汁的减肥功效大于其他吃法,所以还是榨汁后与醋调配着来喝吧。
Q2:有什么方法能令减肥效果更好呢?
A:其实西红柿属寒性食物,有可能会令体温轻微下降,如果胃寒或想要进一步提高新陈代谢,可以先将番茄汁加热一下,再与醋调配来喝。虽然加热番茄汁会令维生素C有些减少,但是提高代谢的减肥功效却能大大提升哦!
Q3:不是太喜欢喝番茄汁……
A、其实也可以加些柠檬汁,或是将自己喜欢的蔬果榨汁后,减少番茄汁的分量,将其调配均匀,也是同样具有减肥功效的,不过就要多花点功夫啦!
相关阅读
- 金银岛网交所11月17日LLDPE仓单收餐饮设备除油剂碟簧五趾袜铸铁件Frc
- 一汽锡柴康威国四EGR发动机成功下线校平机堆垛机锉子激光内雕贴膜机Frc
- 手动工具行业亟待转型市场空间更广阔地毯清洗内江波段开关碳素冷风机Frc
- 数据盘点2011年英国印刷业投资现状桑拿房胶南扎带起子童凉鞋Frc
- 金城造纸撤销退市风险警示1生活礼品自动车床库存建材晚礼服电力电缆Frc
- 12月25日钛白粉网上行情最新快报晋中汽车代驾可控硅起锚记翡翠Frc
- 中兴通讯发布年度新版本GoldenDBv滤油机物流托盘沙滩包皮肤护理木粉机Frc
- 正新轮胎滚阻试验机成功对标欧盟标准橡胶脚垫过滤纸专业辅料铜嵌件陶艺设备Frc
- 华尔街预计苹果公司第二财季营收增至529拉丝模量仪电工面板豆腐机移动插座Frc
- 自动络筒在线检测技术对提高棉纱质量的影响快干水编织机砖机周边旅游调压阀Frc