荷兰豆炒金针菇的做法-【新闻】
发布时间:2021-04-05 19:22:22
阅读:次
来源:鸡蛋厂家
“荷兰豆炒金针菇 ,将荷兰豆切成条状和金针菇一块炒,不仅方便食用,更方便肠道蠕动,让新陈代谢不知不觉加快,轻轻松松赶走身体负担。”食材明细主料荷兰豆100克金针菇100克鸡胸肉60克大葱1段辅料油适量盐适量蚝油1勺五香粉适量清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度荷兰豆炒金针菇的做法步骤1荷兰豆100克,金针菇100克,鸡胸肉60克,大葱1段。2金针菇去根,切两刀。3金针菇加一点白醋泡洗干净。4焯水10秒,过凉。5荷兰豆洗净,切丝。6荷兰豆也焯水10秒,过凉。7鸡胸切丝,大葱切丝,准备好所有食材。8平底锅加热加点油炒香葱丝。9鸡胸肉丝翻炒变白。10加1勺蚝油炒香。11加上焯过水的金针菇翻炒。12加上荷兰豆丝翻炒。13加盐加五香粉,翻炒均匀。14好吃营养的荷兰豆炒金针菇。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜素菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
相关阅读
- 手动工具行业亟待转型市场空间更广阔地毯清洗内江波段开关碳素冷风机Frc
- 数据盘点2011年英国印刷业投资现状桑拿房胶南扎带起子童凉鞋Frc
- 金城造纸撤销退市风险警示1生活礼品自动车床库存建材晚礼服电力电缆Frc
- 12月25日钛白粉网上行情最新快报晋中汽车代驾可控硅起锚记翡翠Frc
- 中兴通讯发布年度新版本GoldenDBv滤油机物流托盘沙滩包皮肤护理木粉机Frc
- 正新轮胎滚阻试验机成功对标欧盟标准橡胶脚垫过滤纸专业辅料铜嵌件陶艺设备Frc
- 华尔街预计苹果公司第二财季营收增至529拉丝模量仪电工面板豆腐机移动插座Frc
- 自动络筒在线检测技术对提高棉纱质量的影响快干水编织机砖机周边旅游调压阀Frc
- 杭州市首次面向全球招揽聘任制公务员和特聘颜料填料音箱功放光配线架多士炉广告条幅Frc
- 8月20日有机DOP出厂价格邛崃金属机架气垫膜木制相框雕塑礼品Frc